О важном

Сколько ягоды можно съесть без вреда для здоровья? Суточная норма употребления клубники для взрослого человека варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей и общего состояния здоровья. В среднем, специалисты

Как кариес заставляет нас выбирать вредную пищу и мешает правильному пищеварению? Кариес не только мешает снижению веса, но и может быть причиной избыточных килограммов, рассказала «Газете.Ru» стоматолог и хирург-пародонтолог

Даже один бокал вина в день повышает риск развития онкологии. Употребление алкогольных напитков связано с повышенным риском возникновения как минимум семи видов онкологических заболеваний: рака молочной железы,

Как распознать перегрев и помочь себе? Жаркая погода создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Life.ru подготовил гид по безопасному лету для метеозависимых людей. Артериальное давление представляет

Как производители мороженого экономят на традиционном рецепте? Недавнее исследование, проведенное Роскачеством, показало, что качество ванильного пломбира ухудшилось. В то же время мороженое на российском рынке

Каждая из нас старается быть «той самой» — успешной, продуктивной и всегда на высоте. Но на поддержание этого имиджа многие тратят последние капли своей энергии вместо того, чтобы позволить себе отдохнуть. Рассказываем,

В преддверии выпускного Леди Mail и Учи.ру решили выяснить у россиян, как они оценивают свои школьные годы. Приближается школьный выпускной. В преддверии праздника Леди Mail и Учи.ру решили выяснить, как пользователи

Все очень просто. Не доказано, но факт: русских видно издалека. И дело даже не в том, как наши соотечественники ведут себя, оказавшись на заморском курорте. Чаще всего россиянок выдают их чрезмерное старание и желание

Строгие правила, которые знали почти все советские дети. В СССР практически каждый ребенок стремился попасть в ряды пионеров. Это была особая идеология и культура, которая считалась единственно верной и была «подготовительным

Как распознать и предотвратить угрозы? Дачный сезон — это чудесное время для отдыха на свежем воздухе, но для детей он может скрывать множество опасностей. Врач-инфекционист Ольга Столярова рассказала Life.ru о

Если болит спина или шея — возможно, это вовсе не от сидячей работы. Гнев. Пытаясь скрыть злость и досаду, мы зажимаем мышцы челюсти — мозг приказывает им «следить», чтобы в запале не вырвалось лишнее слово. Ярость.

Как отличить обычную утомляемость от болезней щитовидной железы? Повышенная утомляемость при патологиях щитовидной железы может достигать таких уровней, что препятствует нормальному течению повседневной жизни, сообщила

Какой доход считают идеальным для спокойной жизни? Согласно исследованию, проведенному аналитиками Банки.ру, 41% россиян заявили, что чувствовали бы себя более счастливыми, если бы их доходы были примерно вдвое

Когда пыль перестает быть грязью и становится частью личной истории? В обществе возникла уникальная субкультура, которая ищет эстетику в заброшенных пространствах, где пыль становится частью общего антуража, рассказала

Как сократить расходы на любимое летнее блюдо? Эксперты раскрыли, как россияне могут сэкономить на приготовлении своего любимого летнего супа. Аналитики сервиса «Пакет» от Х5 поделились с Life.ru интересными да

Как избежать дисбактериоза с помощью правильного питания? Антибиотики помогают справляться с бактериальными инфекциями и способны быстро улучшить общее состояние здоровья. Однако их применение может негативно сказаться

Как улучшить лимфоток и микроциркуляцию в проблемных зонах? Для успешной борьбы с целлюлитом необходим комплексный подход, который сочетает в себе различные методы и изменения в образе жизни, сообщила Life.ru кандидат

Эксперт по этикету объяснила, как мягко, но уверенно обозначить границы. Свадьба — это важное событие, которое пары стремятся организовать в соответствии со своими желаниями. Некоторые молодожены выбирают проводить

Что делает ягоду природным лекарством для сердца, иммунитета и гормонального баланса? Черешня славится не только своим приятным вкусом, но и полезными свойствами для здоровья. О положительных качествах черешни рассказала

Советы по выбору спелых плодов от специалиста. Выбор ягод — это серьезный процесс, который напрямую влияет на вкус и здоровье. Как правильно подобрать спелые и полезные ягоды, рассказал Life.ru Дмитрий Куликов —директор

Наверняка вы найдете их у себя. Казалось бы, эра Советского Союза закончилась больше тридцати лет назад. Однако привычки, которые были заложены в тот период, до сих пор аукаются даже современному поколению. Все

Как ягода помогает контролировать сахар в крови? Клубника — одна из самых ожидаемых ягод лета и любимый десерт для многих. Как и многие другие ягоды, она обладает множеством полезных свойств. Об основных преимуществах

Ответ очень прост. Страны Запада всегда влияли на то, как развивалась модная индустрия сначала в СССР, а затем и в России. Новые фасоны, тренды, сочетания: все (пусть и с опозданием в несколько сезонов) шло к нам

Гастроэнтеролог рассказала о неправильном летнем питании. Летом, особенно в зной, многие выбирают «холодные» варианты блюд, оставляя «горячие» на потом. Однако такой выбор может негативно сказаться на здоровье,

Как часто можно есть овощ без вреда для здоровья? Врач-диетолог Марият Мухина поделилась с Life.ru мнением о том, почему избыток картофеля в рационе может негативно сказаться на молодости и здоровье. «Картофель

Сейчас их нигде не найти. В Советском Союзе у людей был свой особый уклад, законы и даже вкусовые предпочтения. Государство стремилось обеспечить население максимально «здоровыми» продуктами, без лишних красителей

Какие ингредиенты делают холодный суп по-настоящему вкусным? Окрошка — один из самых популярных в России холодных супов в летний период. Медиаплатформа Food.ru провела исследование, выяснив, какие рецепты окрошки

Как отличить естественные биоритмы от симптомов гипертиреоза? Привычка просыпаться раньше установленного времени может показаться безобидной, однако она иногда указывает на избыточную выработку гормонов щитовидной

Благодаря этим способам наши предки избавлялись от злых духов. Издревле на Руси существовало множество способов защиты от темных сил и различного рода нечисти. В этот список могли входить как церковные обряды, благовония,

Как отличить качественные субпродукты от опасных для питомца? Сушеные субпродукты, такие как уши, трахеи, легкие и рубец, уже давно приобрели популярность среди владельцев собак, но вокруг них до сих пор существует

Любимое лакомство из детства, которое до сих пор навевает теплые воспоминания. Практически каждый ребенок «из СССР» знаком с легендарным пирожным «Картошка». Оно продавалось в любой кофейне, магазине и даже столовой

Климатические «сюрпризы», с которыми столкнулись наши предки. Как поется в одной известной песне, у природы нет плохой погоды. Однако достаточно сложно согласиться с этим утверждением, когда от температуры и уровня

Особенно его почитали в СССР. Так в чем же его секрет? Чага — нарост на березах, который относят к грибам. Собственно, из-за этого в народе его называют березовым грибом.  О его чудодейственных свойствах рассказывали

Незаменимое средство — не только в быту. Яблочный уксус — это тот продукт, который мало кто оценивает по достоинству. И очень зря. Его можно применять не только для поддержания красоты и здоровья, но и использовать

«Правила жизни» прошлого, которые сейчас кажутся странными. Со сменой поколений меняется и привычный уклад жизни. Если раньше нормальным было выходить замуж как можно раньше, то сейчас, с годами, люди все осознаннее

Наши вкусы явно не схожи. В каждой стране есть свои национальные блюда и «понятные» с детства продукты, без которых ее жителям сложно представить привычный быт. Но, как правило, то, что нравится одним, может быть

Рассказываем, где лучше смотреть репетицию и сам праздник Алые паруса в Санкт-Петербурге в 2025 году. Традиционный праздник Алые паруса ежегодно проходит в одной и той же локации. Именно поэтому места, откуда лучше

Лицом и символом праздника выпускников «Алые паруса» уже шесть лет является бриг «Россия». Сегодня без идущего по Неве под яркими парусами корабля невозможно представить главную ночь в жизни выпускников. Рассказываем

Они могли бы быть нашим народным достоянием. На русской земле во все времена было множество новаторов и изобретателей, которые могли из самых простых вещей сделать нечто удивительное и гениальное. Однако до массового

Интересные кулинарные изыски, о которых вы могли не знать. «Щи да каша — пища наша» — эта пословица впервые была записана Владимиром Далем в словаре «Пословицы русского народа» в 1853 году. Однако известна она была