кадр из фильма

Психолог раскрыла, почему возникает безответная любовь (и что с этим делать)

Если у вас возникли чувства к человеку, а он не отвечает вам взаимностью, вы не одиноки. По статистике, более 50% людей в какой-то момент своей жизни страдали от этого. Почему могут возникнуть чувства к человеку,
Личный опыт: как изменились свидания за последние 10 лет

Психолог раскрыла, как дать отпор нарциссу и абьюзеру на первом свидании

Комплименты, но с двойным посланием, интерес, но обязательная критика — именно по такой схеме действуют нарциссы и абьюзеры. И заметить в мужчине «красные флаги» можно уже на первой встрече. Психолог Мария Макаренко
кадр из сериала с большой буквы

12 признаков того, что вы находитесь в токсичном коллективе на работе (и что с этим делать)

Токсичный коллектив — это не обязательно открытые конфликты или крики начальства. Иногда это пассивная агрессия, вечная гонка «кто лучше» и ощущение, что вы постоянно должны доказывать свою полезность. В такой среде
Кадр из сериала Эмили в Париже

5 шагов к обретению смысла жизни

Есть много людей, которые не могут разобраться, чего они хотят, а потом поступают в вуз на «модную» специальность, находят работу, которая не нравится. И дело не только в работе: бывает сложно разобраться в себе
Хилал Алтынбилек, кадр из сериала Моя прекрасная жизнь

Как выбраться из замкнутого круга отношений с женатым мужчиной

Если вы чувствуете себя несчастной и устали ждать его обещания о расторжении брака, наша статья для вас. Предлагаем выходить из роли жертвы и перестать играть в токсичные любовные игры. Старая-старая сказка: очаровательный
Ссора, расставание

Отношения на расстоянии: как сохранить чувства

У такого формата отношений есть и плюсы, и минусы. Вместе с экспертами разберемся, как сохранить отношения на расстоянии и справляться с трудностями. Благодаря современным технологиям поддерживать регулярное общение
Ранняя пташка

Дойдет ли до брака? 10 важных вопросов к мужчине в начале отношений

Во время влюбленности мы часто закрываем глаза на многие недостатки партнера или вовсе их не замечаем. Но если вы хотите замуж, а не отношения, которые однажды просто закончатся, лучше сразу расставить все точки
кадр из сериала

Психолог раскрыла, что делать, если вы не верите комплиментам о себе

Принимать комплименты — это искусство, которым многие, к сожалению, не владеют. Такое у многих из нас воспитание, когда на комплимент «Какая вы красивая!» надо лишь заискивающе улыбнуться: «Ой, это я просто выспалась

Self & Identity: если вы любите быть объектом сплетен, то вы, скорее всего, нарцисс

Большинство из нас боится стать объектом обсуждений. Однако некоторые совсем не против этого. Что такое отношение говорит о них самих? На свете много людей, которые находят своеобразное удовлетворение в том, что
Кадр из сериала Ты

10 признаков того, что мужчина день за днем убивает вашу самооценку

Бывает, что привычки и поведение партнера не вызывают опасения и с ними можно смириться. Но в некоторых случаях стоит насторожиться, чтобы не попасть в нездоровые отношения, после которых придется восстанавлива
Девушка в кровати после сна

Почему вам снится одно и то же? Отвечает психолог

В сновидениях мы часто ищем ответы и подсказки, встречаемся со своими тайными желаниями. Но что означают повторяющиеся сны? Ответ на этот вопрос редакции Леди Mail дала психолог и коуч Наталья Недопёкина. Эксперт
секс

Тантрический секс: путь к гармонии и близости

Это не быстрый процесс и не просто техника для улучшения сексуальной жизни. Это философский подход, который учит наслаждаться каждым моментом. В статье мы разберем основы тантрического секса. Тантрический секс —
кадр из сериала, Афра Сарачоглу

Психолог раскрыла, как поддержать себя во время финансовых сложностей

Почти каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с тяжелыми временами, когда приходится экономить буквально на всем. От денежного кризиса никто не застрахован, и, как в любой неприятной ситуации, в такой период
кадр из фильма цена страсти

Когда влюбленность становится адом: эксперты раскрыли, что делать с сильными чувствами

Весна — пора любви. Или лучше без нее? Разбираемся, что делать, если чувства вызывают перепады настроения. Не всегда влюбленность дарит радость и вдохновение. Иногда это чувство такое сильное, что превращает жизнь
кадр из сериала постучись в мою дверь

Психолог перечислила вещи, которые партнер не вправе требовать от вас

Каждый имеет свои предпочтения и ожидания, но есть вещи, которые не должны становиться объектом требований. Это может привести к нарушению границ и ухудшению отношений. Если партнер неожиданно начинает вести себя
Кадр из сериала Убивая Еву

Почему вас все бесят, и что с этим делать

Сколько же вокруг, мягко говоря, нехороших людей! Одни хамят, другие льстят беспросветно, третьи просто глупые или жадные. Как жить, а не мучиться от подобных особей в несовершенном обществе? Периодически прокачивая
кадр из фильма

Что делать, если вы в отношениях, но влюбились в другого: советы психолога

Что делать если вы в отношениях, но снова влюбились? Причем не в мужа/бойфренда — это было бы слишком просто... Как не навредить себе и избежать ненужных жертв? Психолог Елена Лосева помогает разобраться в ситу
Кадр из сериала Эмили в Париже

«Вы выступаете в роли „жилетки“»: 3 причины, почему мы устаем от общения с людьми

Чтобы испытать эмоциональное истощение, совсем не обязательно быть интровертом. Вы когда-нибудь покидали дружескую или деловую встречу, вечеринку, корпоратив, любое другое мероприятие, где вам приходилось много
кадр из сериала сплетница

Бенчинг в отношениях. Психолог раскрыл, как понять, что вы на «скамейке запасных»

Вы когда-нибудь чувствовали себя в отношениях как запасной игрок? Вроде вы в команде, но на поле вас не выпускают — только переписка по вечерам, редкие встречи и обещания на потом. Если вы знакомы со спортом, то
девушка

Психолог раскрыла, как перестать думать о мужчине (если он о вас не думает)

Невзаимность – это всегда тяжело. Невозможно быстро и безболезненно принять, что надежды на личное счастье потерпели фиаско. Комплексы, страхи, злость и ревность — все это дает о себе знать, а навязчивые мысли о
Кадр из сериала Эмили в Париже

Почему вредно быть слишком спокойной и сдержанной

Считается, что чрезмерная эмоциональность добавляет женщинам проблем и мешает строить здоровые отношения с окружающими. Если бы все было так однозначно! Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, когда крепкая
С большой буквы

5 неприятных типов людей, с которыми нельзя прекратить общение

Не нравится человек — не общайся. А если от него зависит что-то в жизни, и разорвать контакт — себе дороже? Психолог-публицист Елена Лосева рассказывает, как нейтрализовать для себя не лучшие качества людей, с которыми
кадр

Должен ли мужчина добиваться женщину ухаживаниями? Психолог дала ответ

Возьмем любую сказку: мы увидим множество историй, как герой добивался любви героини: приносил ей различные дары и совершал ради нее подвиги. И все для того чтобы она обратила на него внимание и потом ответила взаимностью.
кадр из сериала Эмили в Париже

10 фактов об эмпатах: кто они на самом деле

Эмпатами считают людей, способных войти в любое положение, поставить себя на чужое место и всегда готовых помочь. Их наделяют фантастическими свойствами, идеализируют — ведь таким чутким каждый быть не может. Психолог
девушка на природе

Психолог перечислил 4 способа выбраться из плена негативных эмоций

Все мы порой оказываемся в ситуациях, которые кажутся нам безвыходными. То в отношениях с партнером наступает черная полоса. То на работе все идет наперекосяк... Еще легче поддаться панике, когда подводит здоровье.
девушка и телефон

Что заставляет тебя следить за бывшим в соцсетях? Психолог дала ответ

Психолог Ольга Гуманова объясняет, почему женщины не перестают наблюдать за виртуальной жизнью своих бывших возлюбленных и как прекратить это делать. Сейчас совместная жизнь пары или даже недолгие отношения оставляют
Кадр из сериала Любовь напрокат

Беги! Психолог раскрыла, чем грозят отношения с мужчиной-нарциссом

В последнее время о нарциссах написано немало статей и книг, снято множество проектов с психологами. Однако некоторые женщины все равно (иногда даже бессознательно) выбирают именно такой типаж мужчин, добровольно
Девушка

Жалеть себя: когда это полезно, а когда вредно

Многие искренне считают, что жалость к себе расхолаживает и превращает в нытика. Психолог Ирина Чеснова объясняет, почему все не так однозначно и когда все же стоит проявить к себе сочувствие. Чувство жалости само
кадр

Ищем плюсы в разводе: 5 причин поблагодарить бывшего

Развод — слово, которое нередко ассоциируется с болью, обидами и разочарованием. Но если внимательно присмотреться, даже в этом непростом периоде можно найти светлые стороны. Не верите? Читайте нашу статью. Психолог
Девушка модная

Психолог раскрыла, как вернуть уверенность и не зависеть от мнения других

Бывает, что вы чувствуете себя будто без почвы под ногами: чья-то реплика сбивает с толку, настроение целиком зависит от поведения другого человека, а внутренняя уверенность куда-то исчезает. Это как если бы кто-то
Кадр из фильма

Как отличить саморазвитие от самоистязания. Психолог дала ответ

Развиваться, делать себя лучше, стремиться к совершенству модно и увлекательно. Только как найти грань между саморазвитием, приносящим удовлетворение и радость, и самоистязанием, когда вся жизнь превращается в череду
кадр из фильма

Флиртуйте по-научному: 3 шага, чтобы стать самой обаятельной и привлекательной, опираясь на знания о работе мозга

Забудьте о дорогом парфюме — вас спасут умелый макияж, юмор, а также нейробиология и эволюционная психология. Флирт — это сложное социальное поведение, цель которого состоит в том, чтобы помочь нам найти подходящего
девушка в офисе

Психолог раскрыла, как справиться с выгоранием на работе

Выгорание на работе — это не просто усталость. Это истощение физических, умственных и эмоциональных ресурсов из-за стрессов и слишком большого объема задач. При таком состоянии обычные дела начинают казаться слишком
девушка

Поза догги-стайл: все, что нужно знать

Поза догги-стайл — одна из самых популярных и универсальных позиций в сексе. Многих она привлекает своей простотой. В этом тексте мы расскажем о 4 вариациях этой позы, а также рассмотрим, какие преимущества и возможные
Девушка на самокате

Парадокс психологической зрелости: почему в 30 лет вы все еще избегаете ответственности

Паспорт говорит, что вам давно 18, но внутри — сомнения, страх ошибок и желание избежать принятия каких-либо решений? Вы не одиноки: многие взрослые годами живут с ощущением, что лишь изображают «настоящих» взрослых,
кадр

Типы отцов, которые плохо влияют на личную жизнь дочери

Психолог Ольга Гуманова рассказывает о нескольких типичных сценариях отношений с отцом, которые влияют на жизнь дочери и ее выбор партнера. Папа — первый и главный мужчина в жизни девочки. От него во многом зависит,
Ками Стрелла

Звезда OnlyFans решила «спасти» девственников: Ками Стрелла придумала секс-миссию

Обычно звезды OnlyFans привлекают внимание провокационным контентом, но Ками Стрелла пошла дальше: она заявила, что собирается «помогать» юношам, у которых еще не было близости. По ее словам, это не просто работа,
шибари

Шибари: философия, история и базовые техники связывания тела

Со стороны шибари выглядит как красивое плетение на теле, но за каждым узлом скрывается нечто большее. В этом материале вы узнаете, что такое шибари. Чтобы понять, что такое шибари на самом деле, стоит начать с
кадр из фильма

5 типов мужчин, которых мы ошибочно считаем слабыми и отвергаем

Мужчине довольно легко создать о себе впечатление «слабака»: достаточно уступать женщине, быть нежным, открытым и великодушным. Психолог Ольга Гуманова объясняет, почему тот, кого мы таким воспринимаем, на самом
секс

Поза наездницы: все о том, как достичь максимального удовольствия

Рассказываем все о позе наездницы для женщин и мужчин, которая поможет достичь максимального удовольствия. Поза наездницы — это одна из самых популярных и универсальных поз в сексе, которая позволяет партнерам наслаждаться