
Мужчина признался в измене бывшей. Психолог раскрыл, стоит ли ему доверять
Иногда в отношениях случаются скользкие ситуации, реагировать на которые довольно сложно. Одним из таких моментов может стать неожиданное признание партнера в том, что он изменял своей бывшей...

Названы 4 типажа женщин, которые выбирают мужчин намного младше
В последнее время парой, где мужчина младше, уже никого не удивишь. На эту темы снимают фильмы, пишут книги, да и, наверняка, вы знаете подобные истории в реальной жизни. Почему женщинам могут нравятся партнеры моложе, узнали у эксперта.

Психолог объяснила, откуда берется синдром самозванца и как его побороть
Если вы сомневаетесь в себе, считаете, что ничего не достигли в жизни, похоже, у вас синдром самозванца. Как он проявляется, и что с ним делать, читайте в нашей статье.

Названы 4 актерских навыка, которые пригодятся в жизни
Актерская профессия предполагает ежедневный кропотливый труд и оттачивание навыков, которые не всегда заметны на первый взгляд, зато помогают не только на сцене, но и в обычной жизни. Каким умениям стоит поучиться у артистов, чтобы прокачать уверенность в себе и коммуникативные навыки, узнайте в нашей статье.

Как понравиться парню: советы и примеры от психолога
Желание понравиться парню, который вам интересен, — абсолютно нормально. Когда чувствуешь симпатию в свою сторону, настроение поднимается, самооценка повышается, да и просто становится приятно на душе.

Подруга постоянно жалуется на мужа: 9 советов, как поступать в этой ситуации
Делиться переживаниями с друзьями — нормально. От других людей можно получить дельный совет или взгляд на проблему с совершенно другой точки зрения. Но нездорово пользоваться чужим доверием и топить других в постоянном нытье и жалобах на невыносимость характера мужа или парня.

Как сохранить отношения с мужчиной, который слишком много работает
В отношениях вас трое: вы, ваш мужчина и его любимая работа. Мужчина-трудоголик — крепкий орешек. Сохранить отношения с таким сложно, но можно. Особенно, если он тоже вами дорожит. Мы знаем, как это сделать.

Названы 5 признаков того, что у вас есть синдром жертвы
Вы постоянно чувствуете, что жизнь идет не по плану, а вы лишь наблюдаете за ней со стороны? Кажется, будто все вокруг — не ваша ответственность, а обстоятельства, люди, невезение, рок... Разбираемся с этим состоянием подробнее.

Что нельзя говорить себе ни в 50, ни в 40, ни тем более в 30 лет
Коко Шанель считала, что можно быть неотразимой в любом возрасте. Одри Хепберн верила, что красота женщины возрастает с ее годами. Это так здорово — наслаждаться порой цветения, которая сегодня для многих женщин — благодаря их стараниям и усилиям — длится долго, очень долго. Но есть вещи, которые убивают красоту и молодость гораздо сильнее, чем стресс, недосып или плохая экология. И это ваше собственные мысли.

Как найти парня: рабочие способы, реальные советы и немного психологии
Можно верить в судьбу и ждать любимого, ничего не делая, но есть и другой путь — действовать. Как найти парня для отношений, узнайте в нашей статье с экспертом.

5 вещей, которые приведут к разводу даже самую счастливую пару
Если хотите сохранить брак, то прислушайтесь к советам психолога. В очень многих случаях расставания можно избежать, даже если кажется, что все безнадежно.

5 способов сохранить репутацию, если о вас сплетничают
Слухами и сплетнями интересуются не только бабушки у подъездов, но и некоторые ваши коллеги и друзья. Рассказываем, как правильно реагировать на новости о себе, чтобы сохранить достоинство и репутацию.

10 признаков, что между вами вспыхнула страсть, которую видят все вокруг
Взгляд, прикосновение и даже поворот головы — все это еще до старта отношений может говорить о сильной «химии». Разбираемся в теме подробнее.

Названы 4 шага, которые помогут восстановить доверие в паре после предательства
Простить и принять партнера, который сделал больно, сложно, но все-так возможно. Главное — ваше и его желание, а также совместная работа над отношениями.

Эксперт объяснила, как слова родителей формируют хрупкую самооценку детей
Чем вредна чрезмерная похвала и как поддерживать ребенка правильно?

Почему после расставания бывший радуется жизни, а ты все еще грустишь? Раскрываем причину
Эрин Леонард, доктор медицины, психолог с более чем двадцатилетней практикой, хорошо знает, как бывает больно смотреть на счастливую новую жизнь бывшего. Складывается ощущение, что прежние отношения для него ничего не значили.

Скелеты, которые всегда можно найти в шкафах счастливых семейных пар
Все счастливые семьи похожи друг на друга, а значит — у них похожие рецепты успеха, взаимопонимания и проведения времени. Вы правда в это верите? Давайте разбираться.

5 фраз, которые мужчина не должен говорить женщине
Многих из нас хлебом не корми — дай попридираться к себе. Но получить замечание по поводу внешности еще от кого-то очень неприятно. Тем более от любимого мужчины! Психолог-публицист Елена Лосева обращается к мужчинам, которые читают наш сайт, и объясняет, почему некоторые их «невинные» реплики воспринимаются как оскорбление.

Микроизмена: скользкая дорожка к предательству
Что считается изменой? Только секс? Или полноценная платоническая влюбленность? Оказывается, сейчас благодаря соцсетям и чатам грань между верностью-неверностью становится еще более прозрачной.

Названы 6 признаков того, что вы превратились в «жилетку» для других (и как это исправить)
Бывает ли у вас такое: вы встречаетесь с кем-то, полны сил и бодрости, а после общения — будто выжатый лимон? А если вы и так были не в ресурсе, то после встречи чувствуете себя окончательно опустошенной?

Забудьте фразу «Болит голова»! Названы способы улучшить секс с партнером
Когда в интимной жизни что-то идет не так или она становится слишком банальной, легче всего придумать отговорку вроде «У меня болит голова» и отказать партнеру. Однако подобное поведение шаг за шагом создает дисгармонию в паре и снижает эмоциональную близость. Как вернуть желание и страсть, Леди Mail рассказала психолог.

Названы 6 признаков того, что подруга с вами конкурирует
Иногда дружба — это теплое плечо и искренний смех, а иногда — ощущение, что вас все время слегка толкают локтем под ребро, но улыбаются при этом очень широко. Подруга вроде бы рядом, интересуется вашей жизнью, поддерживает, но после каждой встречи хочется спрятаться под одеяло и не вылезать. Почему? Возможно, дело не в вас, а в том, что она видит в вас конкурентку.

Что делать, если чувствуешь себя одинокой в отношениях? Психолог дала ответ
Представьте: вы засыпаете с мужчиной в одной постели, завтракаете за одним столом, но между вами — невидимая стена. Вы говорите о работе, деньгах, планах на выходные, но избегаете главного — того, что на душе. Это и есть «одиночество вдвоем» — состояние, когда формально вы в паре, но эмоционально чувствуете себя покинутой.

Психолог раскрыла, как пережить измену мужа с лучшей подругой
Предательство в близких отношениях оставляет глубокий след, но когда его совершают партнер и лучшая подруга одновременно, удар приходится по двум опорам жизни — любви и дружбе. Такая ситуация не только разрушает доверие к конкретным людям, но и ставит под сомнение саму способность адекватно оценивать окружающих.

Психолог раскрыл, как простить человека (и почему это важно только для вас)
Иногда самые темные моменты в жизни наступают вовсе не тогда, когда рушится работа или теряется цель, а когда трещит по швам что-то куда более хрупкое — отношения. Бывает, что человек, которому вы доверяли, предает, лжет, унижает, нарушает договоренности — и внутри словно что-то ломается.

Психолог раскрыла, что делать, если вы ненавидите свою работу, но не можете уволиться
Иногда кажется, что выхода из какой-либо ситуации просто нет. Например, это может касаться работы: когда находиться там уже не можешь, но и уйти не получается. Что делать в этом случае, узнали у эксперта.

6 причин хвалить друг друга: мотивация для мужа и жены
Наш автор Арина Борисова уверена: хвалить друг друга просто необходимо. Можно, конечно, поверить на слово человеку, который замужем примерно 15 лет. Но на всякий случай она объясняет, в чем сила комплиментов.

«Никто меня не понимает». Психолог раскрыла, что делать, когда чувствуешь себя одиноко
Мысль «Никто меня не понимает» может звучать тихо где-то внутри, когда все валится из рук, а может громко и с надрывом в те моменты, когда хочется кричать, но кажется, что никто не услышит. Такое ощущение отрезанности, одиночества и непонятости может быть пугающим. Но всегда важно помнить: вы не одиноки в этом чувстве.

Специалист по этикету объяснила, что такое антикомплименты и контркомплименты
Все мы любим комплименты. Однако бывают ситуации, когда похвала по какой-то причине воспринимается негативно. Именно тогда мы сталкиваемся с понятиями антикомплимента и контркомплимента. Давайте разберемся подробнее, что именно представляют собой эти термины и почему важно понимать разницу между ними — вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.

Хорошая самооценка — это просто: 5 вещей, которые меняют внутренний настрой
Она растет не за один день — но вы точно почувствуете перемены.

Любовь или зависимость? 5 вопросов, которые все расставят по местам
Как понять, вы вместе по любви или из страха быть одними?

Кажется нормой, но мешает жить: 6 привычек, которые подтачивают вас изнутри
Учимся распознавать деструктивные шаблоны: советы психологов.

Если надо объяснять, то не надо объяснять. Психолог раскрыла, как защитить свои границы
Иногда интересы и цели людей не совпадают — и тогда может возникнуть ситуация, где нужно защищать свои границы. Как их обозначить, но не испортить отношения? Нашли подсказки в книге издательства МИФ — «Книге-сериале по самооценке» дипломированного психолога Анны Бабич.

Что делать, если потерялся смысл жизни: 7 советов от психолога
Делимся советами и личным опытом психолога. Спойлер: все временно, вы точно еще сможете чувствовать радость и счастье.

Психолог назвала 9 способов справиться с ревностью к партнеру
Ревность — чувство неприятное, но, признаться, вполне нормальное. Кто из нас не ловил себя на волнении, когда его любимый человек улыбался кому-то слишком уж тепло? Или не ощущал тревогу, если партнер задерживается на работе и забывал написать?

Психолог раскрыла, почему мы ностальгируем по школе (и когда это вредно для психики)
Ностальгию можно сравнить с уютным пледом, которым так приятно и удобно укрываться, когда за окном холода. Обычно эта эмоция представляет собой душевное состояние со знаком «плюс», вызывающее одновременно и грусть, и радость. Однако в некоторых случаях она может значительно навредить меняльному здоровью.

Психолог раскрыла, как работать на нескольких работах и не страдать от усталости
Работать на двух и более работах для зумеров становится нормой, причем некоторые уверяют, что этот выбор делает их жизнь лучше. Так ли это? Разбираемся вместе с психологом.

Как перестать завидовать друзьям в соцсетях
Говорите, не завидуете? Тому, что подруга Аня получила третье повышение за последние два года, Ира ведет блог о своих четырех (!) красивых и умных детях, а Лена только и успевает переупаковывать чемоданы между полетами из Гонконга в Марокко? Ну-ну...

Психолог раскрыла, в чем эмоциональная польза «чатов на троих»
Чат с самыми близкими иногда оказывается местом, где мы можем делиться самыми личными секретами и откровенно неуместными шутками.

Психолог раскрыла, как строить отношения с мужчиной, который зарабатывает меньше
Сегодня женщины могут позволить себя работать и полностью обеспечивать свою жизнь. Партнер им нужен исключительно для любви, а не для закрытия финансовых проблем. Однако бывает, что отношения с мужчиной, у которого зарплата меньше, вызывает внутренний дискомфорт. Почему так происходит, и что с этим делать, узнали у эксперта.