
Психолог назвала 5 признаков тревожной привязанности к партнеру
Тревожный тип привязанности — довольно частая модель взаимоотношений, которая формируется в детстве и определяет наше поведение уже во взрослом возрасте. Как ее определить у себя, и главное — что с ней делать, узнайте

Назван пик сексуальности женщины — он приходится на 60 лет
В нашем обществе бытует стереотип, что 60 лет — пик вязания на спицах носочков для внуков, «дачного фитнеса» или паломничества в районную поликлинику. И многие женщины покорно принимают на себя ту роль, которую

8 тем для бесед, чтобы полюбить друг друга еще сильнее
Если вам кажется, что ваша жизнь с любимым человеком больше напоминает рутину, чем романтические отношения, попробуйте провести свидания с вопросами из нашей статьи. Мы подготовили темы, которые помогут узнать партнера

Психолог раскрыла, как себя вести, если вы заметили интерес своего мужчины к другой
Когда вы замечаете, что ваш партнер проявляет знаки внимания к другой женщине, это может вызывать бурю эмоций: от легкого беспокойства до сильной ревности. Что делать в таком случае, читайте в нашей статье. Психолог

Психолог раскрыла, как окружение влияет на нашу самооценку
Всем, кто хочет непрерывно расти, быть мотивированным и успешным, важно следить за своим окружением, ведь самооценка каждого из нас напрямую зависит от тех, кто рядом. Не секрет, что близкие люди имеют огромное

Полиамория: что это такое и чем она отличается от полигамии
Это не просто модное слово, а осознанный выбор строить отношения с несколькими партнерами одновременно, при полном взаимном согласии и уважении. Расскажем подробнее о полиамории. Такая модель отношений предлагает

Моногамия: что это такое, какие у нее плюсы и минусы
Вместе с экспертом разберемся в плюсах и минусах моногамии и развеем популярные мифы об отношениях с одним партнером. Классическая картина — мужчина и женщина влюбляются, женятся, заводят детей. Но современное общество

Психолог раскрыла, почему мистер Биг из «Секса в большом городе» — совсем не мужчина мечты
Этим летом мы смотрим третий сезон «И просто так» — продолжение «Секса в большом городе», который выходил более 20 лет назад. В новых сериях Кэрри Брэдшоу встречается с Эйданом Шоу, но мы хотим вспомнить ее главного

Психолог раскрыл, как пережить черную полосу в жизни и выйти из нее
У каждого из нас бывают периоды, когда кажется, что весь мир рушится. Выбить из колеи может любая проблема на работе, в личной жизни или ухудшение здоровья. Но даже в самых сложных ситуациях важно не терять веру,

Что делать, если стесняешься своего тела во время секса
Застенчивость осложняет жизнь человека во всех сферах, но интимные отношения страдают от нее больше всего. Особенно если вы стесняетесь своей фигуры. По статистике, мысли о несовершенстве своего тела чаще всего

Полигамия: правда и мифы о многобрачии, которые вас удивят
Эта тема вызывает множество вопросов, споров и часто становится предметом недопонимания. Вместе с психологом разберемся, что такое полигамия. В некоторых странах и культурах многоженство и многомужество существуют

Психолог дала характеристику главным мужчинам Кэрри Брэдшоу
Недавно вышел третий сезон «И просто так» — сиквела сериала «Секс в большом городе» и двух его кинопродолжений. В новых сериях Кэрри снова встречается с Эйденом, а мы решили вспомнить всех ее главных бойфрендов.

Названы 5 причин, почему люди изменяют
Часто за изменой кроется гораздо больше, чем просто внезапное желание и чувства к другому человеку. Мы нашли статью в издании Self с мнениями семейных психологов о том, почему люди готовы предать постоянного па

«Я старая»: как перестать комплексовать из-за возраста
Даже несмотря на то, что старение — это естественный процесс, легче от этого не становится. Особенно женщине, которая мечтает всегда быть молодой и красивой. Как наслаждаться собой в любом возрасте, редакции Леди

Психолог раскрыла, что делать, если вас стал раздражать ваш партнер
Спойлер: не спешите уходить. У каждой пары в отношениях случаются кризисы, и важно не бежать от них, а находить причину. Читайте в нашей статье, какие шаги предпринять, чтобы снова разглядеть в муже или бойфренде

Психологи назвали способы снова поверить в себя после неудачи
Даже самые уверенные в себе люди могут почувствовать безнадежность и потерянность, если что-то пошло не так. Но что бы не случилось, есть только два варианта выхода из ситуации: застрять в негативном состоянии или

Психолог раскрыла, почему мужчина становится бабником (и можно ли его исправить)
Существует много интересных гипотез, почему мужчины становятся бабниками. А некоторые женщины и вовсе убеждены, что среди представителей мужского пола верных не бывает. На самом деле это не так: не все полигамн

Психолог назвал «подводные камни» отношений с сорокалетним мужчиной, который не был женат
Знакомство с закоренелым холостяком вызывает определенные сомнения у большинства женщин. С одной стороны, такие отношения могут быть интересными, но с другой — радость и спокойствие в них могут оказаться недолг

«Трофейная жена». Психолог раскрыла, какие женщины соглашаются на эту роль
Само название «трофейной жены» имеет весьма неоднозначный смысл. С одной стороны, на ум сразу же приходят мысли об исключительности самой женщины, с другой — подобный статус намекает на довольно ограниченное положение

10 вопросов, которые помогут определить свое предназначение
Каждый дошкольник уверенно отвечает на вопрос: кем ты хочешь стать? Он мгновенно скажет, что хочет быть ветеринаром, водителем грузовика, космонавтом или выберет профессию родителей. Дети постарше отвечают уже с

Хочешь вернуться к бывшему? Сначала задай себе эти 5 вопросов
Разбираемся, стоит ли начинать заново. Почему мы расстались? Вам обоим стоит знать, что именно пошло не так – это поможет понять, могут ли чувства возникнуть снова. Я скучаю по нему или по прошлому? Нельзя возобновлять

Названы 5 самых популярных психических расстройств нашего времени
Выгорание, ОКР, ПТСР или кПТСР, СДВГ, РАС… Знакомы ли вам эти термины? А ведь именно о них чаще всего сегодня говорят психиатры и психологи. Рассказываем об этом подробнее. Специально для Леди Mail психолог Екатерина

Как полюбить себя: с чего начать путь к принятию, уверенности и гармонии
В эпоху соцсетей и «успешного успеха» порой трудно принять себя такой, какая ты есть, ни с кем не сравнивая. Но все же это важный шаг на пути к счастливой и гармоничной жизни. Рассказываем в нашей статье, как полюбить

Психолог раскрыла, почему не получается найти подходящего партнера (и стоит ли его искать)
Есть девушки, которые находятся в вечном поиске партнера. И пока их подруги и знакомые строят отношения и выходят замуж, они как будто так и не могут встретить того, кто им нужен. Что это — банальное невезение или

Одним все, другим ничего. Психолог объяснил, почему желания не сбываются
Вы точно знаете таких людей — все у них складывается идеально: желаемое приходит само собой, карьера взлетает, любовь случается, а жизнь кажется гладкой и наполненной яркими событиями. И вот вы: все делаете для

Аромат, который влюбляет с первого вдоха: 4 парфюма для идеального свидания
Парфюм — это не просто приятный запах. Это визуализация вашего настроения, образа и даже характера. Он может говорить за вас, когда вы молчите, и оставаться в памяти дольше, чем слова. В этой статье рассказываем,

Как отпустить человека: пошаговый путь к внутренней свободе
Расставание, развод, смерть — очень травматичные для нашей психики события, от которых, увы, не застрахован никто. Но все возможно пережить, а потом даже найти новые опоры и смыслы. Рассказываем в нашей статье,

Психолог раскрыла, как избавиться от навязчивых мыслей
В круговороте информации, которая обрушивается на современного человека со всех сторон, очень трудно отделить то, что вы хотите знать, от того, что не хотите. И с каждым днем ситуация становится все более острой

Мужчина ставит лайки девушкам — это норма или нет? Психолог дала ответ
Социальные сети и мессенджеры уже давно стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Мы переписываемся, общаемся голосовыми и видеозвонками, делимся эмоциями и новостями с друзьями, родственниками и коллегами.

Названы 7 тревожных звоночков, что вы в токсичных отношениях, а не в любви
Отличить любовь от зависимости может быть не так просто, как кажется. Особенно в самом начале, когда смотришь на партнера сквозь «розовые очки» и не видишь в нем недостатки. Но все же есть несколько звоночков, которые

Названы 5 признаков синдрома «хорошей девочки», от которых лучше избавляться
Привыкли со всеми соглашаться, не можете принять решение самостоятельно, не знаете, чего хотите на самом деле, — это лишь малая часть признаков синдрома «хорошей девочки», который может негативно влиять на вашу

Психолог раскрыла, как повысить самооценку после неудачных отношений
Уйти от абьюзера или бабника, который понижал вашу уверенность в себе, — только первый шаг. Следующий — восстановление эмоционального состояния. Семейный психолог Ольга Романив рассказала Леди Mail, как вернуть

Как не наговорить лишнего в ссоре: один прием, который работает
Один день тишины может изменить всю динамику в паре. Правило 24 часов работает как кнопка перезагрузки, оно дает паре время, чтобы подойти к разрешению конфликта с ясной головой. Мешает реагировать импульсивно.

Как не облажаться на первом свидании: новые правила романтики
Это точно стоит учесть, прежде чем идти на встречу. Не зацикливайтесь на одном человеке. В век дейтинг-приложений упустить потенциального партнера не страшно. Игнорируйте, когда вас игнорируют. Не стоит тратить

Психолог раскрыла, как буллинг в детстве отражается во взрослом возрасте
Часто наше бессознательное помнит все. Особенно негативные моменты, которые превращаются в травму, напоминающую о себе уже во взрослом возрасте. Какие могут быть последствия буллинга, а главное — как справиться

Психолог раскрыла, что такое денежный страх (и как его побороть)
«Вдруг я останусь без работы», «Мне нужно больше денег, чтобы быть в безопасности», «Все вокруг зарабатывают много, а я — нет» — это лишь малая часть мыслей, которая говорит о денежном страхе. О том, почему он возникает

«Почему я не достойна его»: психолог ответила на один из главных вопросов женщин
Считаете партнера лучше себя? Тогда читайте нашу статью. Все, оказывается, не так очевидно, как кажется на первый взгляд. Таня Василькова, эксперт по коммуникациям, психолог, автор комиксов и «Навигатор для родителей»

«День сурка»: что делать, когда каждый день похож на предыдущий
Большинство людей хотя бы раз в жизни находились в состоянии, когда как будто ничего не меняется. Дом, работа, текущие бытовые задачи, семейные обязанности — и так из недели в неделю, из месяца в месяц. Порой не

3 правила, которые помогут восстановиться после ужина с токсичной семьей
Если после общения с близкими, вы чувствуете апатию и тревогу, стоит задуматься. Скорее всего, вы столкнулись с неприятными разговорами или вопросами, и теперь вашей психике нужно время, чтобы вернуться в ресур

Зрелая любовь — это выбор: привычки пар, у которых крепкие отношения
9 советов для надежного союза. Поддерживать в кризисе. У каждой семьи есть периоды уязвимости, нужно, чтобы супруг был не в стороне, а подставил плечо. Успокаивать тревогу. В зрелых отношениях партнеры приводят