
Шибари: философия, история и базовые техники связывания тела
Со стороны шибари выглядит как красивое плетение на теле, но за каждым узлом скрывается нечто большее. В этом материале вы узнаете, что такое шибари. Чтобы понять, что такое шибари на самом деле, стоит начать с

5 типов мужчин, которых мы ошибочно считаем слабыми и отвергаем
Мужчине довольно легко создать о себе впечатление «слабака»: достаточно уступать женщине, быть нежным, открытым и великодушным. Психолог Ольга Гуманова объясняет, почему тот, кого мы таким воспринимаем, на самом

Поза наездницы: все о том, как достичь максимального удовольствия
Рассказываем все о позе наездницы для женщин и мужчин, которая поможет достичь максимального удовольствия. Поза наездницы — это одна из самых популярных и универсальных поз в сексе, которая позволяет партнерам наслаждаться

Названы 3 способа, которые помогут «выживать» сверхчувствительным людям
Сверхчувствительными или высокочувствительными личностями называют людей, которые в силу особенностей нервной системы реагируют на внешние факторы острее, чем остальные. Обычно их реакция как на положительные, так

Психолог раскрыла, стоит ли беспокоиться, если у вашего мужчины есть лучшая подруга
В современном обществе дружба между мужчиной и женщиной стала обычным явлением. Однако, когда у вашего партнера есть близкая подруга, это может вызывать различные чувства — от ревности до неуверенности. Вместе с

Фингеринг: искусство прикосновений и меры предосторожности
Это не разогрев перед «настоящим» сексом, а самостоятельная форма интимной близости, которая может дарить удовольствие, укреплять доверие между партнерами и даже улучшать здоровье. При правильном подходе фингеринг

10 фраз, которые вы никогда не услышите от уверенного в себе человека
Уверенность — это не врожденное качество, его можно развить и усилить. Что влияет на уверенность в себе Что такое уверенность в себе? Прежде всего это вера в себя и свою способность достигать поставленных целей,

Стоит ли делить бюджет с партнером? Психолог дала ответ
Часто именно финансовый вопрос для пары становится самым болезненным. Как договориться с партнером о распределении бюджета, узнайте в нашей статье. Психолог Диляра Ческидова — о том, как наши установки влияют на

Почему в роду не складываются отношения. Психолог дала ответ и раскрыла, что делать
В кабинете психолога часто звучат одни и те же, до мурашек узнаваемые истории: «У нас — все разводятся примерно в одном и том же возрасте. Мама с папой — в 38, тетя — в 39, я вот смотрю на календарь, и становится

15 популярных, но бесполезных советов про отношения
Если послушать окружающих людей, то для счастья и гармонии в отношениях достаточно регулярно друг с другом разговаривать, находить компромисс и прощать ошибки. Увы, эти и другие народные мудрости не всегда работают,

Психолог: раздражение на близких отражает то, чего мы не признаем в себе
Психологи ответили на этот вопрос. Спойлер: это нормально, и есть три основных причины. Вы обожаете своего партнера, лучшего друга или членов своей семьи — так почему же иногда они просто сводят вас с ума? Их личностные

Психолог раскрыла, как перестать критиковать себя (и почему мы это делаем)
У большинства из нас есть внутренний критик — голос в голове, который говорит, что вы недостаточно красивы, недостаточно умны, недостаточно успешны (нужное подчеркнуть или добавить). У одних этот голос звучит 24/7,

Инцел: как неудачи в любви превращаются в опасную идеологию
Инцел — слово, которое все чаще встречается в новостях и соцсетях. О нем говорят не просто так: в последние годы участники этой субкультуры все чаще становятся заметными в интернете, а иногда и за его пределами

3 главные причины, по которым мы остаемся в токсичных отношениях
Уйти из таких отношений может быть невероятно сложно. Токсичные отношения, характеризующиеся манипуляциями, неуважением, эмоциональной нестабильностью партнера или даже насилием с его стороны, встречаются чаще,

Психолог раскрыла, почему вы можете быть одержимы своей внешностью (и что с этим делать)
Думать о своей внешности, заботиться о себе, поддерживать опрятный вид — это часть нашей жизни. Но что делать, когда желание выглядеть лучше превращается в навязчивую идею? Когда каждое утро начинается с самокритики,

Миссионерская поза: классика, которая может удивить
Строго при свечах, накрывшись одеялом с головой и не издавая ни звука? Или горячо и со вкусом? Рассказываем, как провести апгрейд «приевшейся» позиции так, чтобы заново открыть для себя все ее прелести и даже б

Названы 5 признаков того, что вы «переросли» своего психолога
Ходить к психологу годами — совершенно нормально. Но также нормально — осознать, что вы в нем больше не нуждаетесь. Какие признаки говорят о том, что пора двигаться дальше без поддержки эксперта, читайте в нашей

Какие бывают кризисы в отношениях и как их пережить
Какой бы сильной не была любовь, в браке ее ждет немало испытаний. Сможет ли пара сохранить отношения, а главное — оставаться счастливой, зависит от характера и паттернов (сценариев поведения) супругов. Как выходить

6 причин, почему мы влюбляемся в тех, кто нам не подходит
Влюбленность — сложное и иногда загадочное чувство, которое не всегда подчиняется разуму. Однако, с точки зрения психологии, есть обоснования, почему вы раз за разом выбираете тех, кто вам не подходит. Психолог

Если заскучали в паре. 5 вопросов, которые помогут «освежить» отношения
Двум людям, находящимся вместе более пяти лет, рано или поздно может показаться, что из общения исчезла искра, уступив место привычке. Некоторые партнеры и вовсе могут решить, что любовь ушла. Но не это не так.

Названы 3 признака того, что в отношениях вы — «душечка»
И настолько подстраиваетесь под партнера, что теряете себя... В отношениях способность приспосабливаться к партнеру часто считается сильной стороной — вы открыты к компромиссам, понимаете потребности партнера и

Названы 3 скрытые мысли, которые разрушают отношения
Джеффри Бернштейн, доктор философии, психолог и коуч, уверен, что любовь держится не только на взаимной симпатии и «химии», но и на наших разговорах с партнером, а также на том, что мы думаем о нем и об отношениях

Нимфомания: причины появления и методы лечения
Интимная сфера — немаловажная часть жизни взрослого человека. Но иногда она может стать навязчивой идеей, занимающей все его мысли и контролирующей поведение. Читайте, что такое нимфомания. Постоянное желание сексуальной

Названы 5 психопрактик, которые помогут оправиться после абьюзера
Выйти из абьюзивных отношений — большое дело, но не последнее. Потом требуется период восстановления, который предполагает ежедневную работу над собой. В это время важно вспомнить о своих личных границах и вернуть

Как общаться с токсичными родственниками: 7 советов и 3 способа
Для многих семья — место безусловной любви и поддержки, поэтому, когда настигают трудности, нам не терпится получить утешение от родных. Но что, если близкие не помогают, а наоборот — ранят, обесценивают, игно

Названы 5 качеств женщины, которая сможет выстроить здоровые отношения
Многие женщины хотят построить гармоничные, поддерживающие отношения. Но с чего начать, если за плечами — разочарования или сложный опыт? Спросили об этом у психолога. Читайте колонку Евгении Лимоновой о том, как

Почему мужчина быстро кончает: причины и способы справиться с проблемой
Тема, почему мужчина часто кончает, часто остается за кадром интимной жизни, хотя преждевременная эякуляция может серьезно повлиять как на самооценку, так и на качество отношений. Иногда все заканчивается слишком

2 слова, которые вызывают тревогу, и 6 слов, которые ее гасят
Как успокоить тревожные мысли с помощью всего одного простого вопроса. Какие два слова провоцируют тревогу Удивительно, как два очень коротких слова — что, если? — могут за считанные секунды разрушить ваш покой.

Названы 5 вопросов, которые стоит задать себе после расставания
Иногда расставание — это не трагедия, а облегчение, И во всех случаях — опыт. Даже если все было не так уж плохо, проанализировав вашу историю с бывшим от и до, можно найти и тревожные звоночки, и ошибки, которых

Поза 69: как сделать секс удобным и чувственным
Поза 69 — один из самых откровенных и сложных видов орального секса, когда партнеры одновременно доставляют удовольствие друг другу. Разбираемся в этой теме подробно. Поза 69 кажется простой только на словах: на

Французский поцелуй: интересные факты и основные техники
Этот термин появился не во Франции, а само действие во многих странах долгое время считалось неприличным. Разберемся, что такое французский поцелуй и как избежать распространенных ошибок во время этого процесса

Психолог назвала 10 причин, почему у вас нет отношений и никто не нравится
С этой проблемой сталкиваются многие: любви в жизни совсем нет. И не просто отношений, даже симпатии. Никто не нравится. Ни в метро, ни в офисе, ни на вечеринке. Внутри из-за этого возникает тревожный голос: «Может,

Психолог раскрыл, как создать в себе внутреннюю опору
Внутренняя опора — это способность оказывать себе поддержку и помощь даже в очень тяжелых жизненных испытаниях. И каждый человек эту способность может в себе развить. Как именно, читайте в нашей статье. Психолог

7 женщин с нестандартной красотой, в которых все влюблялись
Большинство из этих женщин нельзя назвать красавицами, но почему-то в них влюблялись выдающиеся современники. Лиля Брик, литератор, муза Владимира Маяковского Эта некрасивая и в общем-то лишенная каких-то невероятных

Названы 4 признака эмоционально-недоступного партнера
Человек сначала идет на контакт, а потом резко становится холодным, отстраняется или даже прекращает общение. Что это? Нежелание общаться с вами или эмоциональная недоступность из-за психотравм? Разбираемся в теме

Поза «Ножницы»: как вывести близость на новый уровень
Поза «Ножницы» — это не только про эксперименты, но и про телесную синхронизацию. Разбираемся в теме подробнее. Поза «Ножницы» долгое время оставалась одной из наименее обсуждаемых, но в последние годы она начала

5 шагов к горячему сексу
Секс — важная составляющая жизни пары, однако с течением времени страсть нередко угасает, а иногда исчезает полностью. Чтобы вернуть секс в отношения, следуйте этим рекомендациям. Психологи говорят, что гармоничные

5 вопросов, которые стоит задать мужчине, прежде чем вступить с ним в серьезные отношения
Когда отношения становятся серьезными, хочется наслаждаться романтикой, строить планы и мечтать о совместном будущем. Но давайте будем честны: любовь — это не только про «бабочек в животе», уютные вечера и отпуск

Гостевой брак: плюсы и минусы отношений на расстоянии
В современном мире традиционные форматы отношений видоизменяются, и то, что вызывало недоумение еще десять лет назад, сейчас стало привычным делом. Одна из таких новых форм — гостевой брак. Вместе с психологом выясняем,

Как узнать свои истинные желания и отличить их от навязанных
Чувствуете, что живете не свою жизнь? Всего добились, но ощущения счастья нет? Возможно, все дело в том, что вы следуете не за своими, а навязанными желаниями. Психолог объясняет, как научиться слышать себя. Бывает