15 лучших рецептов рубленых котлет: простые и вкусные идеи с фото

Идеальный вариант, когда «приелось» стандартное меню. Собрали для вас лучшие рецепты приготовления рубленых котлет.
Автор Леди Mail
Рубленые котлеты на тарелке, стоящей на клетчатой салфетке
Источник: Freepik.com

Рубленые котлеты готовятся просто и без лишних заморочек. Благодаря мелкой нарезке вместо перекручивания в фарш получаются очень сочными. Предлагаем 15 рецептов рубленых котлет с фото и инструкциями по приготовлению – из курицы, индейки или рыбы.

Как приготовить рубленые котлеты из курицы и индейки

Такие котлеты получаются очень сочными, нежными и ароматными. Сочетаются с любым гарниром.

1. Рубленые котлеты из куриной грудки

Лук и капелька майонеза в составе делают их невероятно сочными. Без лишних калорий.

160 ккал
0 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

2. Рубленые куриные котлеты с крахмалом

Получаются плотными и золотистыми.

160 ккал
10 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

3. Рубленые куриные котлеты с сыром

С золотистой корочкой и тянущейся начинкой.

160 ккал
15 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

4. Рубленые куриные котлеты с чесноком

Нежные и пикантные.

150 ккал
1 ч
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

5. Рубленые котлеты из индейки с грибами

По вкусу почти как жюльен.

147 ккал
30 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки21 г
жиры7 г
углеводы3 г

6. Рубленые куриные котлеты с кукурузой

Яркие, сочные и с приятной сладостью.

160 ккал
15 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки14 г
жиры18 г
углеводы7 г

7. Рубленые котлеты из индейки

Из сочного филе бедра, с чесноком и зеленью.

200 ккал
30 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки28 г
жиры7 г
углеводы5 г

8. Рубленые куриные котлеты с укропом

Очень ароматные.

0 ккал
0 мин
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

9. Куриные котлеты с зеленью и сметаной

Невероятно нежные!

140 ккал
10 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

10. Куриные котлеты на пару со сливками

Для тех, кто следит за фигурой.

160 ккал
5 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки18 г
жиры3 г
углеводы3 г

11. Куриные котлеты с картофелем

Сразу два в одном – и мясное блюдо, и гарнир.

160 ккал
15 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

Как приготовить рубленые рыбные котлеты

Простая и вкусная замена надоевшей рыбе. В них нет костей, поэтому подойдут даже для детского меню.

1. Рубленые котлеты из минтая

Не только вкусные, но и низкокалорийные. С добавлением зеленого горошка.

150 ккал
20 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки15 г
жиры14 г
углеводы14 г

2. Рубленые котлеты из кеты

Идеально сочетаются с картофельным пюре и овощами.

0 ккал
0 мин
3 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

3. Котлеты из щуки и манной крупы

С насыщенным вкусом и румяной корочкой.

190 ккал
0 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки12 г
жиры9 г
углеводы8 г

4. Рыбные котлеты из трески

Пышные, воздушные и в золотистой панировке.

198 ккал
30 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки18 г
жиры9 г
углеводы9 г