Поиск Яндекса

Рыбный суп – 7 лучших рецептов со всего света

Рыбный суп идеален на обед – можно приготовить из любой рыбы, с минимумом ингредиентов и к тому же – достаточно быстро. А самое главное – супов великое множество, мы познакомим вас с самими популярными.
Автор текстов, фоторедактор
еда
Источник: Legion-Media
1

Уха (Россия)

У многих рыбный суп ассоциируется именно с ухой. Возможно, это действительно самый популярный рецепт первого из рыбы, но – далеко не единственный. Да и вариация самой ухи у каждого повара своя.

100 ккал
10 мин
15 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры2 г
углеводы4 г
70 ккал
1 ч 20 мин
18 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры2 г
углеводы4 г
83 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры4 г
углеводы4 г
140 ккал
0 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры2 г
углеводы4 г
2

Сливочный суп или крем-суп (Норвегия)

Нежный, ароматный суп с тающей консистенцией и сливочным послевкусием.

170 ккал
30 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры5 г
углеводы3 г
100 ккал
5 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
120 ккал
0 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки3 г
жиры2 г
углеводы2 г
0 ккал
0 мин
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
3

Чорба (Сербия)

Насыщенный вкус блюду придают чесночное и базиликовое масло.

90 ккал
10 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
4

Том ям (Таиланд и Лаос)

Кисло-острый отвар с разнообразными морепродуктами.

90 ккал
5 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры5 г
углеводы2 г
Том-ям
0 ккал
0 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
90 ккал
40 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры5 г
углеводы2 г
5

Чаудер (США, а ранее – Новая Англия)

Густой сливочный суп с беконом, простой в приготовлении и очень сытный.

180 ккал
15 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
170 ккал
2 ч 30 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г
6

Суп с булгуром (Турция)

Густой наваристый суп для аромата щедро приправляют петрушкой.

90 ккал
5 мин
13 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки4 г
жиры1 г
углеводы3 г
7

Буйабес (Франция)

Суп со средиземноморского побережья Франции – классика французской кухни. По старинной легенде, Афродита ежедневно кормила этим супом своего мужа – Гефеста.

еда
Источник: Legion-Media

Ингредиенты:
палтус – 0,5 кг;
сибас – 0,5 кг;
зубатка – 0,5 кг;
морской окунь – 0,5 кг;
гребешки – 0,15 кг;
креветки – 0,15 кг;
хек – 0,2 кг;
мидии – 0,15 кг;
чеснок – 3 зубка;
лук-порей – 2 шт.;
томаты – 3 шт.;
лук репчатый – 2 шт.;
фенхель – 1 шт.;
сельдерей – 3 стебля.

Нарезанные овощи обжариваются на оливковом масле в глубокой сковороде до полуготовности. Туда же добавляются моллюски и обрезки рыбы, заливаются водой и тушатся 20 минут под крышкой. Процедите бульон.

В другой посуде потушите чеснок, фенхель и лук. Добавьте мясо моллюсков и получившийся бульон. Добавьте очищенную и разделанную рыбу и мясо моллюсков, добавьте травы и специи.

Варите на слабом огне до готовности рыбы (примерно 30 минут). 

Традиционно суп подается с обжаренными на сковороде гренками из багета.

Приятного аппетита!

ALM2D9MNDY.jpg
ALM2AEHC24.jpg
ALM2B6YB73.jpg
ALM2C2HNN1.jpg
ALM2CTD3G7.jpg
31