О важном

Все Лайфхаки О важном Новости Путешествия

15 января 2024

Как избавиться от плесени в квартире: 5 эффективных способовНеобязательно покупать дорогостоящую «химию» — все, что нужно, есть у вас дома.

15 января 2024

Худеем незаметно: 5 способов приятно и легко сжечь 200 калорийВам точно понравится и процесс, и результат.

14 января 2024

Диетолог перечислила самые полезные виды сыровУченые выяснили, какой сорт сыра можно считать самым полезным для здоровья.

14 января 2024

5 недорогих альтернатив психотерапииПольза психотерапии неоспорима, однако будем честны: не каждый россиянин может позволить себе регулярные сеансы у психолога. Чем же можно их заменить? Свои варианты предложила эксперт — аналитический психолог и психотерапевт Татьяна Дужарь.

14 января 2024

«Золотое молоко» и масло тмина: 5 бодрящих напитков вместо кофеМногие из нас пытаются убрать из своих привычек утреннюю чашечку эспрессо или отказаться от 3-5 кружек капучино в течение дня, заменив на что-то более полезное для организма.

13 января 2024

Тамара Глоба рассказала, что ждет каждый знак зодиака в 2024 годуАстролог Тамара Глоба дала прогноз на 2024 год для каждого знака зодиака.

13 января 2024

3 правила, которые помогут восстановиться после ужина с токсичной семьейЕсли после общения с близкими, вы чувствуете апатию и тревогу, стоит задуматься. Скорее всего, вы столкнулись с неприятными разговорами или вопросами, и теперь вашей психике нужно время, чтобы вернуться в ресурс.

13 января 2024

Диетолог объяснила, какие овощи можно не чиститьОтказавшись от чистки некоторых овощей, можно не только сэкономить время, но и получить из пищи больше полезных веществ.

12 января 2024

Как сэкономить на средстве для мытья посуды: гениальный лайфхакВам понадобится проверенное средство за копейки.

12 января 2024

50+ лучших идей костюмов на Хэллоуин в 2024 годуПриближается Хэллоуин – самый «страшный день в году» . Как выбрать костюмы на Хэллоуин 2024 – разбираемся вместе со стилистом. Бонусом: фото образов и идеи.

12 января 2024

100+ идей, что подарить жене на 8 Марта 2024 годаБолее сотни идей оригинальных, недорогих, полезных презентов, которые помогут решить непростую задачу, что подарить жене на 8 Марта 2024 года.

12 января 2024

3 японские привычки, чтобы чувствовать себя счастливойНесмотря на то что Страна восходящего солнца не занимает первые места рейтингов с самыми счастливыми людьми в мире, правила ее жителей все же стоит взять на заметку.

12 января 2024

Чем заменить майонез в популярных салатахЧем заменить майонез в салатах: объясняет нутрициолог.

11 января 2024

Как почистить белые кроссовки, чтобы они выглядели как новые: 3 простых способаНужны самые доступные средства, которые есть в каждом доме.

11 января 2024

5 признаков женщин с высокой самооценкой по мнению ученых ГарвардаЧто нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?

11 января 2024

Как перестать чувствовать себя одиноко: советы психологовЭксперты портала Open Minds Psychology уверены, что даже в полной изоляции от других людей (например, из-за болезни или по собственному желанию), вы не должны чувствовать себя одиноко. И тем более так не должно происходить при наличии семьи, постоянного партнера и в компании друзей и знакомых.

10 января 2024

Свадьба в високосный год 2024: приметы и суеверияМногие пары, планирующие заключить брак, задумываются о том, можно ли организовать свадьбу в високосный год 2024. На эту тему этом существует немало народных примет и суеверий.

10 января 2024

Как правильно почистить и нарезать ананас: кулинарный лайфхакВсе очень просто.

10 января 2024

Что подарить маме на 8 Марта 2024: 15 лучших идейСобрали самые интересные и полезные идеи для праздника.

9 января 2024

Что делать, если глаза устают от компьютера? Объясняет офтальмологКак обустроить рабочее место и изменить режим работы за компьютером, чтобы глаза сияли, а зрение не портилось.

9 января 2024

Эксперты рассказали, какие средства помогут защитить кожу зимойЗимой кожа подвергается большим испытаниям, из-за чего становится сухой, раздраженной и теряет эластичность.

9 января 2024

Ученые объяснили, почему все бананы радиоактивны и стоит ли отказываться от фруктаБез паники: каждый день мы подвергаемся воздействию излучения из различных естественных и искусственных источников.

9 января 2024

Ортопед объяснил, чем вредны уггиЭта модная обувь только кажется удобной, на самом деле она может серьезно повредить вашим ногам.

9 января 2024

Правда ли, что ношение бюстгальтера приводит к обвисанию груди, — вот что думают экспертыПока сторонницы ношения бюстгальтера уверяют, что белье поддерживает их грудь в хорошей форме, противники уверены: с поддержкой грудь обвиснет быстро и неминуемо.

9 января 2024

Диетолог рассказала, как пить кофе, чтобы от него не было вредаКофе обладает мочегонным эффектом и может привести к обезвоживанию организма.

9 января 2024

«Отцы и дети» в офисе: названо самое большое разногласие между сотрудниками разных поколенийПодход к работе у представителей разных возрастов отличается — если старшие хорошо работают в команде и ценят хорошие отношения в коллективе, то молодежь все чаще дистанцируется.

8 января 2024

6 блюд на завтрак для похудения и набора мышечной массыУстроить себе завтрак 2 в 1 проще, чем кажется. Предлагаем список из шести доступных продуктов.

8 января 2024

Как узнать характер кошки по ее окрасуКакого окраса выбрать кошку — вопрос не праздный, ведь именно по цвету кошачьей шерсти заранее можно узнать о характере кошки и даже составить ее психологический портрет.

8 января 2024

Кинолог объяснил, как приучить собаку к зимней одеждеДалеко не все породы собак способны переносить морозы.

8 января 2024

5 способов справиться с апатией в начале годаЕсли после праздников заряд оптимизма и бодрости прошел, наша статья для вас. Психолог Артур Вафин рассказал Леди Mail.ru, как подготовить себя к рабочему режиму.

7 января 2024

Гастроэнтеролог назвала самый вредный и самый полезный способ приготовления яицВсе ли яйца одинаково полезны и как сохранить максимум пользы при их приготовлении? На этот вопрос ответила гастроэнтеролог Александра Разаренова в эфире радио Sputnik.

7 января 2024

Всего один час сделает вас счастливее: лайфхак от ученыхИщете секрет счастливой жизни? Лучше поспите.

7 января 2024

Врач рассказала, чем вредна холодная едаУпотребление продуктов с низкой температурой несет определенные риски для здоровья.

7 января 2024

Как отдыхать в каникулы без чувства вины: советы психолога

Психолог объяснила, как правильно отдыхать на каникулахКолумнист и психолог-консультант Анна Ток рассказала о важном – как правильно набраться сил на праздниках.

6 января 2024

Content image for: 524581 | Как стать лучше в новом году: 7 безотказных советов

Как стать лучше в новом году: 7 безотказных советовРассказываем, как воспитать в себе хорошего человека.

6 января 2024

Михаил Лабковский назвал всего одну вещь, способную сделать нас по-настоящему счастливымиМожет быть, однажды в далеком будущем ученые разработают специальный аппарат, который будет стимулировать нужные области мозга, и тогда все моментально станут счастливыми. Но пока это так не работает, рассуждает в своем Telegram-канале Михаил Лабковский.

5 января 2024

Назван простой способ повысить эффективность любых тренировокВпервые об эффективности музыки в качестве средства для выносливости заговорили в далеком 1911 году — тогда ученый из Нью-Йорка обнаружил, что велосипедисты ехали на 8,5% быстрее под звуки военного оркестра, чем в тишине.

5 января 2024

Стало известно о неожиданной пользе чернослива для женщин: исследованиеГруппа американских ученых из Пенсильванского университета исследовала влияние чернослива на здоровье женщин в постменопаузе.

5 января 2024

Как правильно выбрать зрелый ананасНедоспелый ананас непригоден в пищу, более того, полноценно он уже не дозреет.

4 января 2024

Как худеть людям с разным типом телосложенияВы яблоко, груша или песочные часы?