Галина Глачева

5 блюд тайской кухни, которые не стоит есть, если хочешь похудеть
Острая азиатская пища в основном считается низкокалорийной. Видимо, потому что из-за пожара во рту ее много не съешь!

6 самых мистических мест, которые можно посетить не только в Хэллоуин
Даже легенды об этих жутких местах и городах нагоняют страх, который не покинет еще долго. Обязательно к посещению в любой день года.

7 сытных обедов, которые помогут похудеть
Белок — один из основных строительных материалов нашего организма, при регулярном занятии спортом он поможет подтянуть фигуру и укрепить мышцы.

Музыкант Сергей Григорьев-Апполонов: «Не понимаю, как Тургенев мог променять Россию на Германию»
Сергей Григорьев-Апполонов — племянник того самого «Рыжего из «Иванушек» — поселился в Баден-Бадене и вместе со своим родственником создал группу APPolonovGang. Он раскрывает секреты кухни и способы сэкономить в немецком городке.

Как защитить глаза от ультрафиолета осенью
Даже осенью важно заботиться о здоровье глаз независимо от того, уезжаешь ли ты в отпуск (мало ли кому удастся застать бархатный сезон).

В моду вошел «черепаший» макияж
Креативная идея от блогеров и визажистов — рисовать на веках панцирь черепахи. В отличие от супа, ни одно животное при создании образа не пострадает!

Одежда с рынка, домашняя еда: на чем экономят Утяшева, Ходченкова и другие звезды
Эти звезды знают, как сэкономить на дорогих услугах, но при этом не проиграть в качестве.

6 лайфхаков по уходу за кудрявыми волосами
Вьющиеся и кудрявые волосы могут легко повторить эффект «взрыва на макаронной фабрике», если не знать, как за ними ухаживать.

Войдут ли пластические операции в обязательную страховку
В Минздраве всерьез обсуждают включение пластических операций в полис обязательного медицинского страхования. Чем это обернется для России и каким опытом могут поделиться другие страны?

Звезды, которые поплатились здоровьем за желание похудеть
Диабет, пищевые расстройства и сбой гормональной системы — вот лишь ряд проблем, с которым столкнулись звезды, пожелавшие похудеть быстро и без консультации специалиста. Осторожно, не повторять в домашних условиях!

5 простых способов убрать живот без диеты
С правильной осанкой можно если не похудеть за 5 минут, то хотя бы живот сделать меньше — он фактически сам спрячется и «уйдет» в расправленные плечи.

В моду вошла косметика без воды
Почему в последнее время все больше производителей стремятся превратить традиционные средства в их спрессованные копии?

«Самое страшное — это наркоз»: как я решилась на пластику лица
49-летний менеджер Эльвира Степаненко решилась на подтяжку лица. Ты знаешь, что будет дальше: ее искренняя история и фото до и после пластики.

Еда из будущего: чем будут питаться наши потомки
Еда из пробирки и таблеток, блюда в формате 3D, мясо саранчи и другие гастрономические странности, которые начали появляться в мире.

Бузова, Савичева и другие звезды, отказавшиеся от советов сделать пластику
Продюсеры, фанаты и даже родители советовали этим звездам лечь под нож хирурга. Они же остались верными своей естественной красоте.

Как уменьшить пигментацию после лета
Мы призвали целых трех экспертов к ответу (вопросы-то серьезные) и выяснили, почему после лета появляются пигментные пятна и как с ними жить (или бороться).

Как поднять себе настроение с помощью еды
Пища способна влиять на наше настроение. Только есть нужно не все подряд и не в огромном количестве, разумеется.

Бритье, депиляция, осветление: кто из звезд остался без бровей
Желая полностью изменить себя или забывшись, некоторые звезды полностью выщипывают или сбривают свои брови.

Лава, желе, цветы в молоке: самые необычные варианты маникюра
Тропические деревья, растекшаяся лава, цветы в молоке — ногти в этом сезоне напоминают путешествие по экзотическим странам.

Взрывоопасны: почему в Америке снимают с производства грудные импланты
История о том, что грудные импланты могут вызвать рак, по-прежнему вызывает в научном сообществе дискуссии. Тем не менее одна ирландская компания уже активно занялась изъятием партии продуктов именно по этой причине.

В чем особенность русского наращивания волос
Оказывается, волосы наращивали еще в Древнем Египте! Как изменилась техника с тех времен и барышень из каких стран просят сдать свои локоны для процедур в странах первого мира?

Барановская, Собчак и другие российские звезды, изменившиеся до неузнаваемости в этом году
Челки, короткие стрижки, безумное окрашивание – что из этого парики, а на что звезды решились в салоне красоты?

Как перышко: звезды, которые весят 45 кг и меньше
Врут ли звезды, когда пишут в соцсетях, что весят 45 кг, а то и меньше, но при этом чувствуют себя отлично? Глядя на их улыбающиеся лица на снимках, хочется верить в их искренность (и хороший аппетит).

10 пар брюк, которые сделают тебя визуально стройнее
Естественно, брюки не сотворят чуда, если ты хочешь выглядеть чуть стройнее. Но небольшую революцию способны совершить.

Как бороться с морщинами вокруг губ
Гимнастика лица, кремы и косметологические процедуры, которые помогут избавиться от морщин-марионеток (именно такие появляются у губ).

Что такое аллергия на солнце и как с ней бороться
Все чаще туристы жалуются на многочисленные покраснения, проявляющиеся после долгого пребывания на солнце. Врач подскажет, что это фотодерматит (или аллергия), а мы подскажем, как предотвратить проблему и бороться с фактом ее существования.

Как сэкономить на занятиях спортом: 5 советов
Спорт — не такое дорогое дело, если знать как и где сэкономить.

5 простых упражнений для гладкого живота
Некоторые из этих упражнений мы знаем с самого детства. Приятно, что они могут прийти на помощь и в сознательном возрасте.

Неожиданные пластические операции звезд
Увеличение груди, ягодиц, пластика носа и ушей — такими манипуляциями уже никого не удивишь. А что насчет звезд, попробовавших экзотику?

Не к лицу: звезды, которым не идет быть блондинками
Кино и телевидение внушили нам мысль о том, что блондинки нравятся всем. Между тем светлый оттенок волос идет далеко не каждой.

5 летних трендов в украшении бровей
Блестки, зеленые оттенки, цветочки и другие безумства, которые можно сделать со своими бровями на летний фестиваль.

Нелепые наряды Водяновой, Рудковской и других звезд
В очередном гиде по неудачным нарядам недели оказались певица Селин Дион, неправильная геометрия Яны Рудковской и воинские доспехи Натальи Водяновой.

Как просыпаться без чувства усталости
Просыпаться с разбитой головой по утрам (даже если вчера не было буйной вечеринки) для многих стало настолько обыденным, что, кажется, нет смысла и возможности что-то менять. А ситуацию на самом деле можно улучшить.

Как мыть волосы, чтобы они росли лучше
Сразу упомянем — при серьезных проблемах с гормональной системой и организмом никакое мытье, разумеется, не спасет. Но то, как и чем ты совершаешь привычный ритуал, все-таки может повлиять на длину волос.

Как правильно выбрать парфюм на лето
Пришло время узнать (или повторить), можно ли наносить парфюм на сухую кожу, перед солнечными процедурами и в жару.

Как худеть по Лунному календарю
Лунный — календарь, базирующийся на смене фаз Луны, найти его можно в интернете (или в продаже в журнальном ларьке). При этом за месяц знак зодиака, в котором находится Луна, может поменяться несколько раз. Луна пребывает в каждом знаке по 2,5 суток и считается, что это влияет на наш аппетит и силу воли.

Певица Арцвик Арутюнян: «Армяне чересчур наивны»
Участница шоу «Голос» и «Евровидения» (два года назад она представляла Армению) ARTSVIK рассказывает о слабости и силе своего народа.

Как выглядят звездные красотки, пережившие менопаузу
Звезды не боятся говорить о пережитом климаксе и даже советы другим женщинам попутно дают.

Как я ставлю по 50 целей в год и что из этого выходит
Мария Солодар, интернет-маркетолог, автор книги «Маленькая девочка в большом бизнесе», учит людей ставить цели и выполнять их всего за год. Попробуешь загадать желание?

6 мифов об органических продуктах
Органика для многих автоматически связывается с полезным и экологичным. На самом деле эти пробелы в знаниях заставляют нас покупать не те продукты.