Простые, легкие, быстрые салаты

Яблоки очистить. Нарезать тонкими ломтиками. Очистить мандарины. Очистить дольки от остатков цедры. Разрезать дольки пополам. Измельчить орехи кешью или ядра грецких орехов. Мелко порубить стебли кинзы. Смешать

Салаты с квашеной капустой - настоящий кладезь витаминов. Их стоит почаще готовить не только в пост, но и в сезон простуды, укрепляя защитные силы организма. Эти салаты готовятся быстро, просто и из минимума ингредиентов.

Для того чтобы получить максимум аромата от чеснока, его нужно раздавить плоскостью ножа, и только потом порубить. Шеф-повар «Китай Чи» предлагает поступить также и с огурцом! Для того чтобы получить максимум аромата

Киви очистить и нарезать небольшими кубиками. Ягоды винограда оборвать с кисти. Если они с косточками, нарезать на половинки и косточки удалить. Если ягоды без косточек, использовать ягоды целиком. У яблок удалить

Легкость приготовления и простые продукты сделают этот салат частым гостем на вашем столе! Салат получается очень вкусный, свежесть ему придает зеленое яблоко. Зеленое яблоко очистить и нарезать кубиками. Сбрызнуть

Советую порадовать близких и гостей таким салатиком. Салат получается очень полезный, яркий и с необычным вкусом. Подойдет для постящихся и вегетарианцев. Сушеную клюкву хорошо промыть и просушить на бумажном п

Свежий вкус овощей и бархатистость салата-латука отлично сочетаются с яркой и бодрой заправкой на основе постного масла, горчицы и уксуса. Огурцы режем полукольцами, помидорки черри — четвертинками, салатные листья

Подготовить ингредиенты. С веточки базилика оборвать листики. Оборвать листики кинзы, добавить к базилику. Добавить листочки тархуна, перемешать. Сыр нарезать кружками. Нарезать помидоры. Для соуса соединить тархун,

Куриное филе обжарить на гриле и порезать ломтиками. Помидоры черри порезать пополам. Порубить мяту и базилик, измельчить чеснок. Смешать в салатнике лимонный сок, оливковое масло, мяту и базилик, добавить чеснок

Заранее отварите в кожуре картофель, морковь и свеклу. Остудите и очистите овощи. Все овощи натрите на крупной терке, сыр — на мелкой. С морской капусты слейте жидкость и, если она нарезана слишком длинной соломкой,

Куриное филе нарезать брусочками и обжарить до готовности, отложить. В этой же сковороде обжарить баклажан, нарезанный брусочками, отложить. Затем обжарить нарезанный кабачок. Приготовить заправку для салата. В

Подготовить ингредиенты. Нарезать кубиками огурцы. Вареные яйца разрезать на половинки. Нарезать кубиками сыр. Колбасу нарезать кубиками и обжарить на подогретой сковороде до румяной корочки. В глубокую миску выложить

Этот простой, вкусный и сытный салат - идеальный вариант быстрого обеда или ужина. Всего пятнадцать минут и блюдо готово! Подготовить ингредиенты. Листья шпината промыть и высушить, добавить медово-горчичную за

Подготовить ингредиенты. Из консервированного коктейля слить всю жидкость. Китайскую капусту нашинковать. Совет . В салат лучше добавлять только нежные листочки. Зеленый лук мелко порезать. Смешать все ингредиенты

Салат из редьки - не только вкусный и красивый, но и полезный. Он прекрасно подойдет в качестве полдника или легкого ужина. И, конечно, о салате с редькой стоит обязательно вспомнить в пост. Подготовить ингреди

Краснокочанная капуста - это кладезь витаминов. Не отказывайте себе в полезном удовольствии и приготовьте этот замечательный яркий салат. Капусту нашинковать соломкой, посолить и помять руками. Бальзамический уксус,

Этот яркий салат в морозный день напомнит о лете и, конечно, станет отличной порцией витаминов. Во многом благодаря клюкве! Этот яркий салат в морозный день напомнит о лете и, конечно, станет отличной порцией витаминов.

Подготовить ингредиенты. На сухую разогретую сковороду выложить свежие грибы и обжарить их до готовности. Приготовить заправку, соединив уксус и оливковое масло. Выложить в миску салат, заправить его соусом. Выложить

С кальмарами, крабовыми палочками и отварными яйцами. Кальмаров отварить и нарезать соломкой. Крабовые палочки мелко порезать. Яйца сварить, белки отделить от желтков. Белки натереть на терке. Смешать крабовые

Сытный и красивый. Выкладывать слоями: 1 слой - нарезанный кубиками картофель; 2 слой - майонез; 3 слой - мелко нарезанные грибы; 4 слой - мелко нарезанная зелень; 5 слой - майонез; 6 слой - натертые на

Этим рецептом с нами поделился Давид Маржани, шеф-повар ресторана грузинской кухни "Мама Гочи" (ул. Большая Дмитровка, 5/6 с.1). Для начала нужно подготовить ингредиенты. Крупно нарезать огурцы и помидоры. Порубить

Подготовить ингредиенты. Куриную грудку натереть любимыми специями (подойдет куркума, соль и перец), завернуть в фольгу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут. Остудить и нарезать на ло

Легкий и ароматный. Этот овощной салат очень легкий и ароматный! В нем нет лука (или чеснока) и он отлично подойдет для романтического ужина или на девичьи посиделки. Самое интересное в этом салате – заправка. Нужно

Идеальное блюдо для легкого обеда или романтического ужина. Салат получается очень вкусным! Обязательно приготовьте. 1. Помидоры и салатную смесь помойте и обсушите. Черри разрежьте пополам. 2. Авокадо очистите

Очень простой в приготовлении и вкусный салат с тунцом. Идеальное блюдо для праздничного стола или сытного ужина. 1. Все овощи помойте и обсушите. Из банки с тунцом слейте жидкость, выложите рыбу на тарелку и разомните

Очень простой и вкусный салат с минимальным количеством калорий, который идеально подойдет для легкого ужина. На приготовление вам понадобится 10 минут. 1. Овощи и зелень помойте и обсушите. Помидоры черри и маслины

Вкусный, легкий и полезный салат, который очень легко приготовить. Обязательно попробуйте! 1. Куриное филе (лучше взять филе бедра) помойте и обсушите. Удалите лишние пленки и жир и отварите в подсоленной кипящей

Очень вкусный, освежающий, легкий и одновременно сытный салат с большой концентрацией витаминов и микроэлементов. То что нужно в сезон простуд. 1. Овощи, яблоко и зелень помойте и обсушите. 2. Капусту нашинкуйте,

Подготовить ингредиенты. Нарезать огурцы и лук полукольцами, а помидоры и болгарский перец — ломтиками, затем выложить овощи в салатник или глубокую миску. Добавить обжаренный арахис к овощам. Приготовить заправку: